구파발 안면비대칭, 얼굴만 보지 않고 목과 골반까지

· 터한의원 의료진

얼굴의 좌우가 다른 것을 두고 피부나 미용의 문제로 생각하기 쉽습니다. 그런데 몸통이 기울어져 있으면 그 위에 얹힌 머리도 함께 기웁니다. 구파발 근처에서 이 문제를 오래 고민하셨다면 얼굴 아래쪽부터 살펴보시면 다른 답이 보이기도 합니다.

머리는 몸 위에 얹혀 있습니다

골반이 한쪽으로 기울면 그 위의 척추가 균형을 맞추려 반대로 휩니다. 그 위의 목도 다시 조정에 들어갑니다.

마지막에 머리는 눈이 수평을 보도록 위치를 잡습니다. 이 과정에서 얼굴이 살짝 돌아가거나 기운 채로 고정될 수 있습니다.

그래서 사진에서 한쪽 눈이 더 크게 보이거나 한쪽 얼굴이 넓어 보이는 일이 생깁니다. 얼굴 자체는 그대로인데 놓인 각도가 달라진 것입니다.

눈이 수평을 유지하려는 성질은 생각보다 강합니다. 몸이 기울어도 시선은 어떻게든 수평을 맞춥니다. 그 보정이 목에서 일어나기 때문에 목이 늘 일하고 있는 셈입니다.

이런 경우에는 얼굴에 무엇을 하기보다 몸의 기울기를 먼저 보는 것이 순서입니다.

무엇을 살펴보는가

정면에서 찍은 사진으로 양쪽 어깨 높이와 귀의 위치를 봅니다. 목을 기준으로 한쪽 공간이 더 넓어 보이는지도 확인합니다.

옆에서 찍은 사진으로는 귀가 어깨보다 얼마나 앞에 있는지를 봅니다. 고개가 앞으로 나온 자세에서는 턱 아래가 접히고 얼굴선이 달라 보입니다.

뒤에서 보면 골반의 높이와 허리 곡선의 좌우 차이가 드러납니다. 바지 허리선이 한쪽만 내려가 있는지도 단서가 됩니다.

이 세 장을 같은 조건에서 찍어 두시면 진료에서 확인할 것이 분명해집니다. 벽 앞에서 같은 거리로 찍는 것이 요령입니다.

목과 턱이 만나는 자리

목의 위쪽 마디는 머리의 미세한 회전을 담당합니다. 이 부위가 한쪽으로 굳어 있으면 머리가 살짝 돌아간 채 유지됩니다.

한쪽 발에 무게를 싣고 서는 습관도 사진에서 드러납니다. 편한 자세로 서 보시고 어느 쪽에 체중이 실리는지 느껴 보십시오. 매일 같은 쪽이라면 그 자체가 기록입니다.

아래턱은 그 위치에 맞춰 움직입니다. 그래서 목의 상태가 턱의 쓰임에 영향을 주고, 반대로 턱의 쓰임이 목에 영향을 주기도 합니다.

두 곳을 함께 보는 이유가 여기에 있습니다. 한쪽만 다루면 며칠 만에 되돌아가는 경우가 많습니다.

한쪽으로만 누워 자거나 한쪽 어깨에 가방을 메는 습관도 함께 확인합니다. 행신역 방면으로 오래 이동하며 같은 자세를 유지한다면 그 시간이 가장 긴 연습이 됩니다.

기대할 수 있는 범위와 그렇지 않은 것

기대할 수 있는 것은 굳어 있던 쪽의 긴장이 풀리고 움직임의 좌우 차이가 줄어드는 것입니다. 그 결과로 얼굴이 놓이는 각도가 달라지는 경우가 있습니다.

다만 뼈의 형태 자체를 바꾸는 것은 아닙니다. 이 점을 분명히 하고 시작해야 기대와 결과가 어긋나지 않습니다.

미용을 목적으로 하는 시술과도 다른 이야기입니다. 여기서 보는 것은 모양이 아니라 몸이 어떻게 쓰이고 있는가입니다. 원당역 방면에서 오시더라도 목표가 무엇인지 먼저 정하는 편이 낫습니다.

기간을 못 박아 말씀드리기도 어렵습니다. 몸이 오래 익혀 온 방식은 며칠 만에 바뀌지 않습니다. 몇 달을 두고 천천히 확인해 나가는 편이 현실적입니다.

발의 아치가 한쪽만 무너져 있어도 위쪽 전체가 따라 기웁니다. 그래서 신발 밑창의 닳은 모양까지 함께 봅니다. 아래에서 시작된 기울기가 얼굴까지 이어지는 경우가 있습니다.

확인이 먼저인 경우

얼마 전부터 갑자기 한쪽 표정이 어색해졌거나 눈을 감기 어렵다면 신경 쪽을 먼저 봅니다. 여기에 팔다리 힘이 빠지거나 발음이 흐려지는 변화가 겹치면 응급 진료가 가능한 곳으로 바로 가셔야 합니다.

아이가 늘 고개를 한쪽으로 기울이고 있다면 진료를 받아 보시기 바랍니다. 목 근육이나 시력과 관련된 경우가 있습니다.

얼굴이 붓고 아프거나 입이 잘 벌어지지 않는다면 턱 쪽을 함께 살핍니다. 다친 이력이 있다면 그 시점을 알려 주십시오.

치아 교정을 하고 계시거나 턱 쪽 치료를 받으신 적이 있다면 알려 주십시오. 맞물리는 방식이 달라지면 목과 어깨의 쓰임도 함께 달라집니다. 그 시기와 변화가 겹치는지 확인합니다.

호흡도 함께 봅니다. 한쪽으로 기운 자세에서는 갈비뼈의 움직임이 좌우로 달라집니다. 숨이 편해지는지도 확인하는 항목 가운데 하나입니다.

구파발에서 얼굴의 좌우가 신경 쓰이신다면 먼저 몸 전체를 찍은 사진부터 준비해 보시기 바랍니다. 터한의원 구파발점에서 목과 골반의 정렬까지 함께 살펴봅니다.