구파발 난임, 검사 순서와 부부가 함께 보는 이유

· 터한의원 의료진

아이를 기다리는 시간이 길어지면 마음이 조급해집니다. 무엇부터 해야 할지 몰라 정보만 찾다가 시간이 지나기도 합니다. 구파발 근처에서 이런 시간을 보내고 계신다면 확인의 순서를 정리해 두시면 도움이 됩니다. 순서를 알면 무엇을 기다리고 무엇을 지금 할지 나눌 수 있습니다.

언제부터 확인을 시작하는가

피임하지 않고 정상적인 관계를 이어 왔는데도 일 년 동안 임신이 되지 않는 경우를 기준으로 삼는 것이 일반적입니다. 다만 나이에 따라 그 기준을 앞당기기도 합니다. 서른다섯을 넘겼다면 반년 정도를 기준으로 보는 경우가 많습니다.

생리 주기가 매우 불규칙하거나 생리통이 심한 경우, 골반 쪽 수술이나 질환을 앓은 적이 있는 경우에는 기다리지 않고 확인을 시작합니다. 남성 쪽에 관련 이력이 있는 경우도 마찬가지입니다. 시간을 기다리는 것이 항상 답은 아닙니다.

기다리는 동안에도 할 수 있는 일이 있습니다. 주기를 기록하고 배란 무렵을 파악하는 것만으로 확인의 재료가 쌓입니다.

부부가 함께 보는 것이 순서입니다

관계의 시점도 확인 항목에 들어갑니다. 배란 무렵을 놓치고 있는 경우가 생각보다 흔합니다. 주기가 규칙적이라면 대략의 시기를 가늠할 수 있고, 불규칙하다면 검사지의 도움을 받을 수 있습니다.

원인은 여성 쪽에만 있는 것이 아닙니다. 남성 쪽 요인이 관련된 경우도 상당한 비율을 차지한다고 알려져 있습니다. 양쪽 모두에 요인이 있는 경우, 뚜렷한 원인을 찾지 못하는 경우도 있습니다.

남성 쪽 확인은 비교적 간단하고 부담이 적은 편입니다. 정자 검사로 확인할 수 있는 것들이 있어 먼저 해 두면 이후 계획이 분명해집니다. 여성 쪽만 여러 검사를 받고 나서 뒤늦게 확인하는 순서는 시간을 씁니다.

함께 오시면 서로의 상황을 같은 자리에서 듣게 됩니다. 한쪽만 짐을 지는 구도가 되지 않는 것도 중요한 부분입니다. 마두역 방면에서 일정을 맞추기 어렵더라도 첫 상담만은 함께 오시기를 권합니다.

어떤 것들을 확인하는가

여성 쪽에서는 배란이 일어나고 있는지, 주기가 규칙적인지를 먼저 봅니다. 호르몬 관련 혈액 검사와 초음파가 기본에 들어갑니다. 나팔관이 열려 있는지 확인하는 검사도 필요에 따라 진행합니다.

갑상샘 기능이나 혈당, 체중과 관련된 부분도 함께 확인합니다. 이 항목들은 조절이 가능한 경우가 많아 확인해 두는 것이 유리합니다.

검사는 주기 가운데 정해진 시기에 해야 하는 것이 있습니다. 그래서 한 번에 다 끝나지 않고 몇 주에 걸쳐 진행되기도 합니다. 미리 알고 계시면 조급함이 덜합니다.

남성 쪽 결과는 한 번으로 정하지 않는 경우가 많습니다. 컨디션이나 채취 시점에 따라 값이 흔들리기 때문입니다. 필요하다면 간격을 두고 다시 확인합니다.

이런 검사들은 검사가 가능한 의료기관에서 받으시게 됩니다. 결과를 가지고 오시면 이후 방향을 함께 정리할 수 있습니다.

생활에서 조정할 수 있는 것

체중은 양쪽 모두에서 관련됩니다. 지나치게 적거나 많은 경우 모두 주기와 관련된 흐름에 영향을 줍니다. 급하게 바꾸기보다 몇 달에 걸쳐 조정하는 편이 낫습니다.

흡연과 음주는 줄이시는 것이 좋습니다. 남성 쪽에서도 마찬가지이며, 열에 오래 노출되는 환경도 함께 살펴볼 만합니다.

잠과 스트레스도 빠뜨릴 수 없습니다. 기다리는 시간 자체가 큰 부담이 되어 잠이 얕아지는 분이 많습니다. 은평 지역에서 걷기 좋은 길을 정해 두고 부부가 함께 걷는 시간을 만드는 것도 방법입니다.

엽산을 비롯한 영양은 미리 챙기시는 편이 좋습니다. 무엇을 얼마나 드실지는 진료에서 상의하십시오.

한의원에서 함께 보는 것

검사 결과를 기다리는 동안 불안이 커지기 쉽습니다. 무엇을 확인하는 검사인지 미리 들어 두면 그 시간이 덜 힘듭니다. 궁금한 것은 그 자리에서 물어보시는 편이 낫습니다.

주기와 생리의 양상, 배란 무렵의 변화를 자세히 확인합니다. 생리통과 주기의 길이, 출혈의 양과 기간이 모두 정보가 됩니다. 기록이 있으면 훨씬 수월합니다.

여기에 소화와 수면, 손발의 온도, 피로 정도를 함께 봅니다. 몸의 전반적인 상태가 주기에 영향을 주기 때문입니다.

의료기관에서 진행 중인 과정이 있다면 그 일정에 맞춰 조정합니다. 진행 중인 계획을 미루시라고 말씀드리지 않습니다. 어떤 방법을 쓰든 결과를 약속드릴 수 없다는 점도 분명히 말씀드립니다.

부부가 함께 지키면 좋은 것들도 있습니다. 규칙적인 수면과 식사, 지나치게 격한 운동을 피하는 것 정도면 충분합니다. 무리한 계획은 오래 이어 가기 어렵습니다.

구파발에서 아이를 기다리고 계신다면 먼저 주기 기록부터 만들어 보시기 바랍니다. 터한의원 구파발점에서 부부가 함께 확인할 순서를 정리해 드립니다.